Gästbok

Tack Angelica för din insats! Vi hade en mycket nöjd grabb här hemma.
Mvh Carl

Grymt kört av de killar som va med igår! Vi testade knäböj med skivstång samt marklyft. Vi ska försöka få in mer teknikträning i styrkeövningar nu, så vi har ett bra utgångsläge inför nästa försäsongsträning. Vi körde även våra dropjumps, stabilitet och bålövnlngar.

Ted kommer inte på träningen idag

Eftersom många varit krassliga och det är mycket förkylningar och hosta som går, drar vi ner tempot lite på kvällens fys, låter bli att pressa pulsen till max och istället fokuserar på styrka och stabilitet! Så killarna kan vara fräscha till matchen på fredag 😊

Vilmer och Alfred kommer inte idag.

Hampus vaknade med täppt näsa så får avstå träning.

Charlie står över dagens träning. Likaså imorgon.

Hampus är dålig i sin astma så måste tyvärr avstå dagens match!

Ville kommer inte på träningen ikväll

Benjamin kommer inte på kvällens träning.