Fysträningar

På måndag 1730 börjar fysträningarna igen där vi kommer vara på/omkring Viskavallen. Från ~1715 kommer någon ledare att vara på plats för att öppna för de som vill byta om på plats, givetvis går det bra att duscha på vallen efter träningspasset.

Så länge det fortsätter vara milt väder utan snöblask eller ishalka så kommer vi börja med att vara utomhus 30-40min och köra resterande tid inomhus på Viskavallen. Tänk alltså på att klä er med detta i åtanke, men klä er inte för varmt. När vi är inomhus går det bra med löpskor.

Skulle vädret försämras så pass mycket så det är risk för skador kommer vi att vara inomhus, tid och plats kan isåf komma att ändras. Detta kommer isåf meddelas här och synas i kalendern.