Fyll i din e-postadress för gratis uppdateringar om Lillåns Gymnastikklubb Kettlebells Lena
Du är redan följare. Får du inga mejl kan du redigera dina Notisinställningar under Mina uppgifter.
Klicka på bekräftelselänken i det mejl vi skickat dig för att börja ta emot uppdateringar från Lillåns Gymnastikklubb Kettlebells Lena.
Kettlebells Lena
Följ oss för uppdateringar
Hej!
Vi passar på att träna ute i eftermiddag. Det blir ett ben- och bålpass. Vi kommer att fokusera på underkroppen i kettlebellsövningar i två likadana block och så avslutar vi med en flerdelad plankan-utmaning.
Idag tänkte jag åka direkt till gräsytan, så vi ses där kl 18.30. Jag tar med mig nåt extra 12 kg och 16 kg klot i bilen. Om du behöver låna annan vikt så meddela på 070 637 45 91 så kan vi fixar vi det.
Vi ses!
Kommentera
Du måste logga in för att kommentera