Fyll i din e-postadress för gratis uppdateringar om KFUM Basket Skellefteå Herr Utveckling
Du är redan följare. Får du inga mejl kan du redigera dina Notisinställningar under Mina uppgifter.
Klicka på bekräftelselänken i det mejl vi skickat dig för att börja ta emot uppdateringar från KFUM Basket Skellefteå Herr Utveckling.
Herr Utveckling
Följ oss för uppdateringar
Det kommer mer info senare via laget från andra tränare angående styrke/kondition träningar på Vitberget och Sommarläger 2022.
Det Ni ska göra individuellt:
Löpning(med kompis eller förälder) ca 45min- 3-4ggr/vecka
Styrkesträning (ben musklar) på Friskis och Svetis - 2ggr/vecka
Som ett komplement till sommarträningen har vi nu träffat ett samarbetsavtal med Friskis & Svettis som gör att vi kan träna där med mycket prisvärda erbjudanden:
Årskort för 1500 kr och sommarkort för 699 (vuxen) eller 599 (upp till 20 år).
Erbjudandet gäller tränare och aktiva i våra stadslag från födda 09 och äldre. För att få träna själva utan målsman måste man ha varit med på Friskis genomgång (förslag på tider kommer). Friskis har ett generellt ungdomsprogram för styrka, men avser också att ta fram ett mer specifikt.
Hej Darius!
RapporteraHar det kommit någon mer information om sommarträning samt sommarläger?
Kan inte hitta någon mer information om det.
Rapportera
Hej
RapporteraJag väntar mer info från klubben.
Rapportera
Hej,
RapporteraDå kör vi träningar från nästa vecka: tisdagar- torsdagar- söndagar kl.18:00. Samling: Folkaparken. Det är lagledare P0607 Kenneth Gustavsson som ska köra igång styrke/kondition träningar under sommar. Hoppas att det är många med, era pojkar känner ju väll de äldre killar från P0706. Jag ska vara med på första träningen.
Rapportera