Inför match i Hammarö

Halloj!

Nu när snart vi spelar introserie så är det några regler som är lite annorlunda från ebc. Vi har pratat om detta på träningarna men tänker att vi skriver ut det även här om man vill läsa på lite. Det är främst fouls och de olika tidsreglerna som är annorlunda, samt att vi endast kan byta spelare vid avblåsning. Vi kommer självklart få hjälp av domarna att förstå, och vi är alla här för att lära oss, så det kommer gå jättebra :)

3 regler om sekunder
Ett lag måste skjuta inom 24 sekunder.
Ett lag måste över mittlinjen med bollen inom 8 sekunder.
Ingen anfallare får vara mer än 3 sekunder i taget inom tresekundersområdet.

Tre vanliga avblåsningar
Stegfel: man får bara ta ett steg med bollen. Men man får rotera kring en fot.(2 steg vid layup)
Dubbeldribbling: man får bara dribbla en gång.
Bakåtspel: anfallare får inte spela bollen tillbaka över mittlinjen.

Foul
Varje spelare får ha max 4 foul, får man 5 har man spelat färdigt. Foul blir det när domaren bedömer att man knuffas, kliver i vägen eller slår.

Lagfoul
När ett lag fått fyra foul i samma period blir det automatiskt straffkast vid varje efterföljande foul dock ej vid charging foul. Denna regel kan göra det väldigt spännande i slutet av en match.

Byte av spelare
Ett lag har 5 spelare på planen. Byte får ske vid avblåsning.

Allt gott! / Sara

Sara Hull-Eriksson Lagledare