Info Vänerns Pärla Cup

Det har tyvärr dragit ut på tiden med info inför helgens cup eftersom jag haft lite för fullt upp med allt möjligt. Men här kommer det. Vi kommer bo på hårt underlag i skolsal i Mariestad. Vi åker ner lördag förmiddag för att hänga tillsammans, hitta på lite teambuilding-aktiviteter för att sedan ladda för matcher på söndagen. Vi tänkte också gå ut och äta någonstans i Mariestad på lördag kväll.

AVFÄRD OCH SKJUTS TILL MARIESTAD
Vi åker ner i samlad trupp på lördag. Förslagsvis samlas vi utanför Tegelbruket. Exakt avresetid vet jag inte ännu, men ca 1200-1300.

Vi är 13 tjejer anmälda till att åka men har i nuläget bara 3 bilar (3 ledare) som åker ner. Med andra ord är vi i behov av 1 bil till. Alternativet är att vi kollar på att hyra minibuss men då blir det en kostnad för lagkassan att täcka.

Så om någon förälder tänkte åka ner på lördagen eller kan tänka sig skjutsa osv får ni gärna kommentera det snarast.

SPELSCHEMA
Länk till spelschemat hittar ni här

0845 Skoghall IBK Blå
1015 IBK Lockerud Mariestad 1
1115 Moholms SK
LUNCH
1315 IBK Lockerud Mariestad 2
1515 Skoghall IBK Vit
(För info så sänds inte matcherna någonstans.)

PACKLISTA
Madrass eller liggunderlag
Kudde, täcke, sängkläder, alt. sovsäck.
Sovkläder
Ev öronproppar/sovmask om man vill ha helt tyst och mörkt
Inomhusskor
Innebandyglasögon (vi kommer ha med reservglasögon, men ni behöver ha med egna!)
Vattenflaska
Innebandyklubbor
Vita strumpor att spela match i
Hårsnodd
Sporttopp
Fritidsskor/ Sköna skor att ha mellan matcherna
Ryggsäck att packa allt i när vi går till match
Sköna ombyteskläder
Underkläder och strumpor
Handduk
Hygienartiklar
Ev mediciner (informera gärna oss ledare om det är något vi bör veta)
Mobil + laddare
Ev. hörlurar
Några bör ta med sig grenuttag för delning.
Plastpåse för smutstvätt
Fickpengar (swish) för att kunna fylla på med energi under dagen från någon av kioskerna.

Matchställ har vi ledare med och delar ut under lördagen.

REGLER
Vi kommer prata med tjejerna när vi kommer fram till Mariestad om förhållningsregler under cupen. Men ni måste också prata om att det är viktigt att man uppför sig på och utanför planen och lyssnar på oss ledare.

Under själva matchdagen äter vi inget godis, utan fyller på med rätt typ av mat och energi. Vi ledare ska försöka köpa in lite frukt och annat till tjejerna som de kan ta av om de blir hungriga. Dock är det bra om de har med sig en liten peng för att kunna köpa något lättare under matchdagen (vi äter ju lunch tillsammans).

Men det allra viktigaste: Vi ska se till att ha väldigt kul under cupen tillsammans

HEMFÄRD
Efter sista matchen 1515 (slut ca 1545) så försöker vi åka ganska direkt hem till Örebro. Skulle tro att vi är hemma ca 1730.

ÖVRIG INFO
För oss ledare är det bra att veta viktig info som kan vara värt att veta, såsom allergier, mediciner mm. Hör av er till någon av oss och förmedla gärna denna info i så fall.

Vi hoppas också kunna ha med oss provstege på tränings- och matchkläder som vi ska beställa. Vi provar i så fall ut detta under lördagen och sen gör vi det även kommande vecka innan vi beställer.

KOSTNAD
Vi återkommer kring detta när vi ledare pratat ihop oss. Då får ni info om hur mycket ni ska betala in och vart.

Christofer Broberg Tränare