Gästbok

Hej! Jag har lite plugg å göra idag så kommer inte på träningen ikväll.

Träning 22 April:
Kallt och blåsigt - klä dig varmt
1. Halvvindsbana, jobba med halvvindsteknik och gippar
2. Fyrkantbana, jobba med teknik på kryss, halvvind och läns, rundningar, stagvändningar och gippar

Ni som inte kommer på träningen idag, för er egen skull, ta 15 minuter och se till att träningsdagboken är uppdaterad.
Reflektera över de träningar som har varit, skriv ner det du kommer ihåg som har gått bra och vad du tycker att du behöver träna på nästa gång vi har ett lättvindspass.
Vi ses!
Asbjörn

Då blir det inget för mig eftersom ingen verkar komma.

Jag tränar inte ikväll

Jag kommer inte ikväll.

Visst kör vi träning ikväll? Isåfall kommer jag!

Jag kommer ikväll

Jag kommer inte på träningen ikväll

Bra initiativ! Jag kommer dock inte ikväll. Hinner inte till träningen sen har jag även massa plugg.

Jag kommer ikväll, men slutar skolan halv fem så jag vet inte riktigt när. Vi ses!