Gästbok

Hej,

Ett tips: gå in på www.e18-loppet.se och läs mer om detta unika lopp. Kanske något för laget?

Hälsningar Ann-britt (Sofies mamma)

jag kommer inte kunna vara med på någon träning i juli för då är jag utomlands, men kommer hem 30 juli. :)

Bra jobbat Sofie i kvällens frivilliga löpning,5km i skaplig fart å ett underbart sommar väder.
Kan ju inte bli bättre :)

PÅ Måndag 12/7 kl19.30 samlas dom som e sugna på att springa 5km tillsammans på Björnön.
Ha det bra tills dess.

bra jobbat på 5KM Sofie,Amanda å Anders :)
Dom som vill kan hänga på nästa gång ,Återkommer om tid.
HA det

Hej
Onsdag samlas dom som vill så springer vi 5km på björnön kl.18.30
Kul å se hur många tappra vi blir :)
Ha det bra alla

Hej tjejer
om det finns intresse för att tillsammans löpa på björnön nästa vecka någon kväll så hör av er till mig så kan vi träffas å tillsammans genomföra ett löp pass.
HA DET

Hörde att några varit ut å sprungit på björnön ,KUL.Hoppas alla tar sitt eget ansvar å gör det.
Ni som inte hade möjlighet att deltaga på Konditionstestet,ut å spring 2,5km så fort ni kan å meddela mig tiden så lägger vi in det i tabellen.

Okej jag fixar de här jag kommer hem ! :)
Och hahaha för kul att se tobbeLITEN springa spåret D !! fast... han har ju sagt förut att han ska träna och grejer och det ser vi ju hur de har gått... de är ju knappast musklerna som växer på hans mage [) !

Hörde ryktas om att TOBBE oxå skulle kolla konditionen å lovade att inte komma sist :/
Gud vad jag längtar att se TOBBE svettas å kämpa i spåret :)
SÄGER BARA LYCKA TILL TOBBE :)