Fyll i din e-postadress för gratis uppdateringar om IK Kongahälla P2013
Du är redan följare. Får du inga mejl kan du redigera dina Notisinställningar under Mina uppgifter.
Klicka på bekräftelselänken i det mejl vi skickat dig för att börja ta emot uppdateringar från IK Kongahälla P2013.
P2013
Följ oss för uppdateringar
Godkväll
Vi skippar vandringen till helgen i Svartedalen som vi pratade om på förädramötet. Istället kör vi en löptur i Fontin där vi avslutar med en korvgrillning.
Vill man löpa milen tar man rygg på Amro och Johan.
Känner man att 5km räcker så tar man rygg på Staffan.
Har man ont någonstans och inte kan springa så kan man gå 5km ihop med Petter. Här plockar vi även upp eftersläntrare som kanske inte orkade springa hela 5km.
Alla kan vara med =)
Spring gärna i er nya svarta tröja med guldtext, ser proffsigt ut.
Skulle någon förälder vara löpsugen oxå så är det helt okej att haka på resten av killarna.
Har vi någon förälder som gärna vill sköta grillen så kommentera nedan.
| Träning | 10 jun, 18:30 |
| Träning | 12 jun, 18:30 |
| Espanyol Göteborg IF (hemma) | 14 jun, 12:00 |
| Lerums IS 5 (hemma) | 14 jun, 13:15 |
| Serbiska KIF Semberija Göteborg 1 (hemma) | 15 jun, 15:00 |
Kommentera
Du måste logga in för att kommentera