F-12
Följ oss för uppdateringar
Följ
Följer
Nyheter
Lagnyheter
-
GUSK flickcup
Hej, Vi har anmält ett lag till Gusk flickcup som kommer att spelas den 4 januari 2023 i Diöshallen. Vi kommer att spela totalt 5 matcher. Spelformen är 7 mot 7. Ni kommer snart att få en anmälan till cupen där vi önskar att ni svarar på anmälan så snart som möjligt. Vi fortsätter att träna torsdagar ute i Ramsta (fys + lite fotboll) och söndagar på Västra Stenhagensskolan. Här finns även möjligheten att träna lite extra teknikträning efter vårt pass. Missar man att anmäla sig till träningarna så kom ändå, det viktigaste är ju att vi håller igång. Jag har lite choklad kvar i mitt garage, vore kanon om alla kunde ta 12 chokladkakor var och försöka sälja till släkt, grannar och vänner (200kr). Tar med mig dessa till träningarna och delar ut. Swish sedan till mig så för jag över allt till lagets kassa. /Josefine, Kajsa och Daniel.
F-12
för 5 dagar sedan
0kommentarer
-
Träning söndagar - förtydligande
Hej! Söndagar har vi fotbollsträning i västra Stenhagensskolan, samling 14.50. Vi kör lite uppvärmning och sedan spelar vi massa matcher fram till ca kl 16, då Ik Fyris fotbollsansvarig - Eric Kapinga kommer och kör blockträning för 10-12 åringar. Här tror jag träningen mestadels kommer att bestå av teknikövningar. Man kan alltså välja att bara köra med F12, komma till Kapinga träningen eller köra båda passen. Kan vara bra att fylla på med en banan eller liknande om man kör båda passen. Med vänlig hälsning, Josefine Monaco
F-12
12 nov
0kommentarer
-
-
Vinterträningar
Hej, Det är många tjejer som redan kör andra vinteraktiviteter vilket vi tränare tycker är jättebra! De träningar vi nu erbjuder tjejerna på torsdagar (start v.45, 10 november) i Ramsta är främst till er som kanske inte tränar någon annan sport, men vi hoppas såklart att ni andra kan dyka upp ibland. Torsdagsträningarna kommer fokusera på styrka, balans och koordination som Miras mamma Linda kommer att hålla i. Vi kommer även köra lite fotboll under passen. Söndagar (start 13 november) har vi en tid 15-16 i Västra Stenhagensskolan, där kommer vi fokusera på att spela mycket. Samling 14.50. Vi kommer att spela en inomhuscup i Diöshallen i början av januari. Så de tre lördagstiderna som finns i kalendern hoppas vi på att alla kan dyka upp på.
F-12
21 okt
0kommentarer
-
Visa fler nyheter
