Fyll i din e-postadress för gratis uppdateringar om IF Udd Noll-gruppen
Du är redan följare. Får du inga mejl kan du redigera dina Notisinställningar under Mina uppgifter.
Klicka på bekräftelselänken i det mejl vi skickat dig för att börja ta emot uppdateringar från IF Udd Noll-gruppen.
Noll-gruppen
Följ oss för uppdateringar
Godmorgon !
Hoppas ni alla haft ännu en bra vecka!
Genomförd träning
Förra vecka körde vi härlig styrka på måndagen som avslutades med backträning upp mot Skogsborg. Fredagen bjöd på rörlighet med hjälp av höjdhoppsträning:)
V10
Kommande träning
-ikväll måndag 17-1830 vi startar med styrka i Uddstugan och därefter kondition utomhus. Glöm inte reflexväst/mössa/vantar/ inne och ute skor/
-Onsdag Running team 18-1915, start och stopp vid Uddstugan. Jag leder. Vore kul med även ett gäng glada ungdomar!
-fredag 16-1730 vi samlas vid Vägga uteförråd. Hela passet körs utomhus, men vi kan låsa in väskor i förrådet. Förstärknings plagg och mössa/vantar/ reflex
-Träning med Benny/Erik enl deras schema.
Träningshälsning Ida
Inga kommande aktiviteter
Kommentera
Du måste logga in för att kommentera