Fyll i din e-postadress för gratis uppdateringar om IF Udd Noll-gruppen
Du är redan följare. Får du inga mejl kan du redigera dina Notisinställningar under Mina uppgifter.
Klicka på bekräftelselänken i det mejl vi skickat dig för att börja ta emot uppdateringar från IF Udd Noll-gruppen.
Noll-gruppen
Följ oss för uppdateringar
Godmorgon !
Genomförd träning
Måndag med styrka och kondition ute längs med cykelvägen mot Österslätt! På fredagen blev det hopp/styrka.
Kommande träning
-Ikväll 17-1830 vi startar med styrka i Uddstugan och därefter kondition utomhus. Glöm inte reflexväst/mössa/vantar/ inne och ute skor/
-Onsdag Running team 18-1915, start och stopp vid Uddstugan.
-fredag 16-1730 vi samlas vid Vägga uteförråd. Vi kör kondition ute och därefter går vi in i VäggaB. Kläder/skor för inomhus och utomhus.
-Träning med Benny/Erik enl deras schema.
Kommande tävling
Karlskrona till helgen för anmälda
Frånvaroanmäl till min Mail om man INTE kommer måndag/fredag.
Vi ses!
Obs : ingen träning vecka 8
Träningshälsning Ida
Inga kommande aktiviteter
Kommentera
Du måste logga in för att kommentera