50 löpsträckor

Vilket gäng vi blev i kväll! Efter förberedelser med löpskolning blev det dags för intervaller på Österslättsskolans skolgård. Löpning kortsida, långsida eller diagonal. Lite mörkt på mitten, så det gällde att ha koll när vi möttes där. Oväntat besök av ett antal bilar som körde in och parkerade. Bridgekväll visade det sig...

25 minuter med start var 30s innebär 50 löpningar. Låter otroligt mycket och ser helt galet ut på GPS- klockans karta. Men i gott löpsällskap var energin hög, och plötsligt var vi inne på sista sträckorna.

Tack för en härlig löparkväll!

Håkan Malmros Tränare