Fyll i din e-postadress för gratis uppdateringar om IF Udd Running Team
Du är redan följare. Får du inga mejl kan du redigera dina Notisinställningar under Mina uppgifter.
Klicka på bekräftelselänken i det mejl vi skickat dig för att börja ta emot uppdateringar från IF Udd Running Team.
Running Team
Följ oss för uppdateringar
I kväll bör det vara snöfritt igen, och då kör vi ett lätt formtoppande pass på Österslättsskolans skolgård, bra för er som tävlar i helgen. Uddstugan 18 som alltid först.
Kommer
RapporteraRapportera
40 stycken löpsträckor med fin teknik och lätta steg. Start var 30 s från ett av skolgårdens hörn. Långsida, kortsida eller diagonal valdes. Passet valdes speciellt med tanke på formtoppning att få in lite snabblöpning utan att det blir tunga ben för de tävlar till helgen. Exemplariskt utförda löpskolningsövningar och fina och lätta löpsteg på er alla, vilket värmde ett löptränarhjärta! Bra jobbat!
RapporteraRapportera