Fyll i din e-postadress för gratis uppdateringar om IFK Nora Handboll F-09/10
Du är redan följare. Får du inga mejl kan du redigera dina Notisinställningar under Mina uppgifter.
Klicka på bekräftelselänken i det mejl vi skickat dig för att börja ta emot uppdateringar från IFK Nora Handboll F-09/10.
F-09/10
Följ oss för uppdateringar
Hej
Här kommer träningstiderna för säsongen -22/23.
Måndagar kl 17.00-18.15
Onsdagar kl 18.00-19.15
Alla träningar kommer att vara i idrottshuset.
Edit 3: Kortare träningstid på måndagar igen. Vi samlas 15 min efter träningen i omklädningsrummet för teori/styrka både på måndagar/onsdagar.
Se tider ovan.
Mvh tränarna
Nytt för iår, vi förlänger träningarna med 15min styrka/teori i omklädningsrummet. Se tider i inlägget ovan.
RapporteraRapportera
Ny justering av träningtiden på måndagar.
Rapportera16.30-18.00 i idrottshallen - inget i omklädningsrummet måndagar. Se tider i inlägget ovan.
Rapportera
Ny ändring angående måndagar. F10 kommer att träna måndagar kl.16-17 så vi kommer att träna kl.17-18 i hallen och sedan 15min teori/fys i omklädningsrummet.
RapporteraRapportera