Information om träningsläger i Närkesberg 20-21 april

Nedan följer information om träningslägret nästa helg. Vi kommer att behöva 2-3 föräldrar med bil som hjälper till och skjutsar. Vi ordnar det i samband med samling på lördag morgon. Adressen är Berg Bergsgården 470, 694 98 Närkesberg. Mer om platsen kan du läsa här: Bergsgården
Hör av dig till någon av ledarna om du har frågor.


Dag 1, lördag:
9:30 Samling vid IP. Hej då till de föräldrar som inte behövs som chaufförer.
Det är bra om alla är ombytta och klara för träning men inte har fotbollsskorna på sig.
10.15 Ankomst, uppackning av saker och installation samt frukt.
Träningspass 1.
Lunch.
Aktiviteter.
Mellanmål.
Träningspass 2.
Dusch/bad i sjö.
Middag.
Snacks och samkväm. God natt.


Dag 2, söndag:
08:30 God morgon!
Frukost.
Träningspass 3.
Dusch.
Lunch.
Teori
ca 14:30 Hemfärd. Vi ordnar med 2-3 föräldrar som kommer och hämtar.



Packning bör minst innehålla:

Låt spelaren få vara med och packa så de vet vad de har med sig och att de kan bära sin packning mer eller mindre själva.

• Fotbollskläder, gärna flera byten beroende på väder.
• Liggunderlag/luftmadrass.
• Sovsäck/täcke, kudde.
• Ombyte till kvällen och efter dusch dag 2.
• Ev. badkläder.
• Handduk.
• Toalettväska med tandborste, duschtvål mm.
• Gympaskor för utebruk.
• Varm tröja/jacka, ev. mössa, keps.
• Solkräm, vi är ute mycket och det blir såklart fint väder.
• Vattenflaska.



Att tänka på:

- Meddela eventuella kostpreferenser i anmälan på laget.se.

- Helgen är mobilfri men mobilen får följa med. Behöver någon komma i kontakt med förälder så får de använda mobilen. Behöver du som förälder akut kontakt så nås någon av oss ledare.
Vi kommer se till att det blir skärmtid vid särskilt tillfälle.

- Det är ok att ta med sig eget godis till kvällen, tränarna ser till så att det finns annat snacks.

- Vi har nötallergi i truppen så absolut inga nötter. Men det är ju inget problem då inget godis eller snacks ska tas med :-)

- Om någon inte är simkunnig är det bra om vi får reda på det. Det kan ju hända att några får för sig att bada. Det kommer vara en vuxen med om de badar.


Vi ser fram emot två innehållsrika och bra dagar!