Det går bra att träna i vanliga träningskläder. De bör dock helst ha så få hårda detaljer (blixtlås, knappar osv) som möjligt. Omklädningsrum finns i samma korridor som träningshallen. Ta med ev. väskor, ytterkläder m.m. in i hallen. Under träningen får man inte ha smycken eller tuggummi. Ta gärna med en egen vattenflaska.