Hovsta IF Löpargruppen

Börja följ

Fyll i din e-postadress för gratis uppdateringar om Hovsta IF Löpargruppen

E-post Följ

Följer redan

Du är redan följare. Får du inga mejl kan du redigera dina Notisinställningar under Mina uppgifter.

Okej

Nästan klart

Klicka på bekräftelselänken i det mejl vi skickat dig för att börja ta emot uppdateringar från Hovsta IF Löpargruppen.

Stäng

Övrigt

Löpargruppen

Klubbmärke — Pass söndag 13 april 12 apr 0

Välkomna till laget.se – Här finns viktig information! 11 sep 2024 0

Nyheter

Gruppnyheter

Pass söndag 13 april
Imorgon den 13/4 klockan 14.00 kommer delar ur löpsektionen jogga ca 12km med möjlighet att jogga längre för den som vill. Vi kommer att hålla 6.4-6.5 fart, men farten är inte det viktiga utan vi anpassar farten från deltagarna. Hör av er till Lisa Nyquist 0709414814 om du är sugen att följa med. Löpargruppen 12 apr 0kommentarer
Luciapass med Löpargruppen den 14 december
Välkommen på Löpargruppens Luciapass den 14 december! Löpargruppen i Hovsta IF har under hösten tränat tillsammans och växer stadigt i personer som är med. Vi vill gärna få med fler medlemmar och bjuder därför in till en löpardag för hela familjen den 14 december. Alla, oavsett nivå, är välkomna. Upplägg och tidsschema för dagen: 09.00 – Alla som vill springa ett lite längre pass möts vid Tilldals. Där kommer vi dela upp oss i grupper efter hur fort och långt alla vill springa. Det kommer finnas följande tempogrupper: • Grupp som springer i ett tempo mellan 05.00-05.30 min/km. • Grupp som springer i ett tempo mellan 05.30-06.00 min/km. • Grupp som springer i ett tempo mellan 06.30-07.00 min/km. • Alla grupper kommer anpassa sig så att vi hittar ett tempo som passar. • Längden på passet för varje grupp kommer kanske variera, men det är helt fritt att vara med en del av passet och välja själv hur långt man vill springa. 10.00 – Klubbstugan för Hovsta IF öppnas. Här finns möjlighet att byta om och duscha för de som önskar det. Omklädningsrum och duschar kommer vara tillgängliga så länge vi är där. 10.30 – Starten går för alla barn och andra som vill gå eller springa en lite kortare sträcka. Alla startar vid Klubbstugan och sedan springer eller går man samma bana som Hovstajoggens kortaste bana (knappt 1 km). Den som vill kan springa flera varv. 11.00-12.00 – Dags för fika! Alla grupper återsamlas i vid Klubbstugan och det serveras fika. Vi fikar och pratar under en timme. Kostnad: Att vara med på löpningen är gratis, men om man vill fika kostar det 20 kr per person. Det swishar man till Jonas Karlsson på 073-540 19 86 senast den 8 december och märker swishen med Luciapasset. Ingen annan anmälan behövs. Vid frågor kontakta Jonas på numret ovan. Löpargruppen 10 nov 2024 0kommentarer
Välkomna till laget.se – Här finns viktig information!
Välkommen till er nya gruppsida på laget.se! Den blir central i all kommunikation mellan aktiva, ledare, föräldrar och andra intresserade. För att komma igång direkt med en bra kommunikation i och omkring gruppen finns ett antal viktiga punkter för sidans administratör: • Logga in och lägga till alla aktiva och ledare under Medlemmar. • Fylla på kalendern med alla inplanerade aktiviteter. Matcher läggs till via Serier medan träningar och andra aktiviteter läggs till via Aktiviteter. • Skriv nyheter löpande och berätta om verksamheten. I takt med att nya nyheter läggs till kommer den här nyhetstexten att försvinna. Om någon i gruppen har frågor om laget.se är man alltid välkommen att kontakta vår support på support@laget.se eller 019-15 44 00. Varmt välkomna till laget.se! Löpargruppen 11 sep 2024 0kommentarer

Senast uppladdade video

Ingen video uppladdad Logga in och ladda upp ert första klipp

Senast uppdaterade album

Inget album finns skapat Logga in som administratör och skapa ert första album

På gång
Kalender

Träning	24 maj, 08:30
Träning	26 maj, 18:30
Träning	2 jun, 18:30
Träning	9 jun, 18:30
Träning	16 jun, 18:30

Kalenderöversikt

Nyheter från föreningen

18 maj	Tjuvstart på uteträningen
28 apr	Pengar till lagkassan?
22 apr	25% på Intersport
6 apr	Hovsta IF firar 50 år 2026
26 mar	Hovsta IF söker hjälp till att bygga en läktare

Facebook

Besökartoppen

Länet

1.	(2)	BK Forward
2.	(26)	RIK Karlskoga
3.	(1)	Örebro SK Ungdom
4.	(4)	Karlslunds IF FK
5.	(8)	KIF Örebro DFF
6.	(7)	KIF Örebro DFF A-lag
7.	(3)	IFK Kumla Fotboll
8.	(5)	BK Forward A-laget Herr
9.	(9)	Adolfsbergs IK
10.	(47)	Örebro Hockey U16 Region

Nyheter

Pass söndag 13 april

Luciapass med Löpargruppen den 14 december

Välkomna till laget.se – Här finns viktig information!

Senast uppladdade video

Senast uppdaterade album

Nyheter från föreningen

Facebook

Besökartoppen