Gästbok

Och kanske lite mer/ tuffare Power Walk?
M

Funktionell gymträning Mange, funktionell :-))
PT

OK,
bevisat,
nu skippar vi gymmet och går ut på mattan igen!!!
Vi ses imorgon.
+35

Jouko var 74 kg kille som i mitten på 80-talet gick hårda matcher mot Roger Tallroth. Tror han har något mästarskapstitel från den tiden.

Mange! Här är länken som du försökte titta på i lokalen. Brottare mot Bodybuilder.
http://www.youtube.com/watch?v=M7V1eUfccJo

+35are. PT har utvecklingsamtal med brottarna idag ockå, förhoppningsvis hinner jag med de sista idag. Så from nästa vecka är jag back on track. Då blir det hårdkörning. Förhoppningsvis har min förkylning som bröt ut idag gått över till dess. Kör hårt idag!!

KLippan Lady open, matcher om 3-5 plats kl. 10.45. 13.00 drar finalerna igång.
http://klippansbk.qrodo.tv/index/30?eventid=2110

Här sitter man en lördags kväll och tittar på Klippans lady cup i repris, snacka om att man är inbiten i denna sport..:)

Det blir Powerwalk+gym för +35 gruppen. PT måste sköta grabbarnas träning eftersom bastukungen har tagit ledigt för att förlusta sig. Utvecklingssamtalet med er tar jag helst i en mer avslappnad miljö :-)) Kör hårt med de ikväll Mange!!

Kör +35 gruppen kvartsamtal ikväll eller
Power Walk + gym ?