Fyll i din e-postadress för gratis uppdateringar om Hallstahammars BK Brottning
Du är redan följare. Får du inga mejl kan du redigera dina Notisinställningar under Mina uppgifter.
Klicka på bekräftelselänken i det mejl vi skickat dig för att börja ta emot uppdateringar från Hallstahammars BK Brottning.
Brottning
Följ oss för uppdateringar
Hej! Här kommer inbjudan till Vålasvingen 27/10 2012. Mer info finns på vår hemsida. Välkomna!
Mvh Östervåla AK
Hammarslagsmöte onsdagen den 19/9 kl. 19.00!
Vi bjuder på macka, kaffe & dricka!
Alla bör komma som kan.
Hammarslagsgruppen
Hej!
Här kommer inbjudan till
Hallsbergs träffen 13/10 2012
Mer info se våran hemsida.
Välkomna!
Mvh Hallsbergs Brottarklubb
Bra jobbat alla HBK:are som var med och hjälpte till på Västerås Marknad, TACK!!!
Rapportera
Tänkte påminna om att vi har tränarmöte i morgon torsdag 9/8-12 kl.18.00.
Väl mött!
Tänkte bara kolla att alla sköter sina självträningar. Viktigt att hålla igång flåset och fortsätta med styrketräningen. Att spinga och göra armhävningar och andra övningar, om man inte har tillgång till gym, under träningsuppehållet är väldigt viktigt. En timme om dagen för träning kan vara en lagom dos under uppehållet. Hoppas solen börjar skina på oss alla snart.
Rapportera
Vill bara skicka en solig hälsning från Skara. Hoppas alla njuter mycket med aol och bad.
Rapportera
Hej, har helt glömt. Träningarna hädanefter kommer vara Erat eget ansvar. Så juli tar vi lite semester i. Hemskt ledsen att jag inte skrivit detta tidigare. Kontakta mig gärna vid frågor.
Rapportera
Tack för idag roligt att tävlingarna börjat igen. Bra kämpat brottare.
Rapportera