Handboll Fitness är ett enkelt träningskoncept för alla som vill testa, stanna kvar, komma tillbaka till handbollen och inga förkunskaper behövs. Det är enkla träningspass där man kombinerar bollspel med inslag som förbättrar styrka och kondition. De termer som används är Power, Puls och Play.

Välkommen att träna med oss på söndagarna!