Bollek 3–5 år – här börjar framtidens handbollsproffs!

Någonstans börjar alla handbollsspelare sin resa. Kanske med ett perfekt skott i krysset – men betydligt oftare med en boll som studsar åt helt fel håll, ett stort skratt och en språngmarsch efter kompisen i stället för bollen.

Hos HK Silwing Troja börjar resan med Bollek för barn 3–5 år.

Här är målet inte att skapa färdiga handbollsspelare. Vi vill skapa rörelseglädje, nyfikenhet och en positiv relation till bollen, kompisarna och idrotten. Och vem vet – kanske tar någon av våra små bollspelare sina första steg mot att bli framtidens handbollsproffs just här!

Lek, rörelse och massor av boll
Bollek är precis vad det låter som – lek med bollen i centrum.
Träningarna är anpassade efter barnens ålder och bygger på enkla, roliga och varierande aktiviteter. Vi springer, hoppar, kryper, balanserar, kastar, fångar, rullar och studsar bollen.
Ibland träffar vi målet. Ibland träffar vi väggen. Och ibland hamnar bollen någon helt annanstans. Det viktiga är att barnen vågar prova!

Genom lekar, hinderbanor, stafetter och enkla bollövningar får barnen träna sin motorik, koordination, balans, kroppsuppfattning och bollkänsla – utan att det behöver kännas som träning.

Vi smyger helt enkelt in grunderna till handboll genom leken.

Vi står för handboll med hjärta, glädje och gemenskap – och i Bolleken lägger vi den allra första grunden.
Så snöra på skorna, leta fram träningskläderna och gör dig redo.
Framtidens handbollsproffs måste ju börja någonstans. Varför inte hos HK Silwing Troja?