Gästbok

Förlåt för sent återbud men Christoffer är inte med på fysen idag.

Benjamin är lite hängig så han står över träningen idag

Samma för Gustav som kör innebandy innan hockey.

Christoffer har innebandy imorgon innan hockeyn, så han hinner inte med fysen.

William är förkyld och måste stå över dagens träning.

På måndagen är det dax igen för fysträning, jag och Silva kommer köra ett cirkelträningspass med viss utrustning så som gummiband, hopprep, viktplattor, kettelbells m.m. 3-4 övningar per station á 45 sec arbete / 15 Sec vila per övning. Ni föräldrar är som vanligt inbjudna och köra ett pass med oss och era barn. För enklare planering meddela mig via SMS (070-6211158) om ni föräldrar tänker delta.

Gustav kom hem nu och har ont i huvudet. Tyvärr ingen träning idag

Arvid är sjuk och står över träningen idag.

Blir bra! Killarna får styra upp detaljerna ;)

Grymt upplägg Perra och Silvia 💪 Jag hade självklart deltagit . Men har fått en stressfraktur i ena ljumsken 😊