Gästbok

Kalle kommer inte till träningen idag eller i morgon. Han behöver återhämta sig efter magsjukan i helgen.

Fortfarande så finns det platser kvar på avslutningsfesten!
Hör av er och boka plats.
Det är runt 35 anmälda för tillfället.

Grattis till seriesegern 2 a året i rad killar tränare föräldrar vi är bra fantastiska.

Hej! finns det någon jag kan åka med till Storvreta imorgon från Rickomberga hör av er i så fall på 070-2834979

Kommer inte på träningen idag.
Skall på fotbollsläger.

Tyvär kan jag inte komma på träningen för att jag har väldigt ont i huvudet och magen... :( :( :( :( :( :( :( :( :( :( :( :(

kommer inte på träningen idag, förkyld

Kalle är magsjuk, kommer inte ikväll. :( Borde vara på benen till söndag.

Tänkvärt?!

En vecka innehåller 168 timmar.

Sömnbehovet är minst 56 timmar, troligvis individuellt mer i er ålder då man växer.

Summa maxtid kvar: 112 timmar.

Skolarbetet tar max 45 timmar/vecka.

Summa maxtid kvar: 67 timmar.

Träning/match tid mm, 6 timmar/vecka.

Summa maxtid kvar: 61 timmar.

Viktigt är både fokus på skolan och fysisk träning i er ålder.

Hur löser ni då detta?

Gör gärna er egna personliga veckoplanering.

Ni har nu 61 timmar att bolla med till tid för:
sömn, skolarbete, inebandy/fotboll kompisar/tjejen, andra fritidsintressen, softa framför datorn/ tv`n mm.

Ps
Är det även ni som handlar, lagar mat, diskar, städar, tvättar eller gör andra familjeförekommande sysslor åt familjen?
Försök att nå en omprioritering av dessa arbeten!
Ds

Kommer inte på träningen har feber och ont i magen!