Gästbok

Läs på UNT om helgen
http://www.unt.se/sport/ungsport/

Bra inställning på träningen idag!

Larsa och jag tyckte att ni svarade bra på instruktioner och höjde tempot vid spelövningarna.

Så ska det se ut vid varje träning - kanon!

ps. kom ihåg återhämtningsmål direkt efter träning. ett KRAV.

Från samuelsdals hemsida ! Så nåra SM-slutspel!!!
Med drygt 2 min kvar av matchen mot Hagunda i lördagens SM-steg 2 kvitterade Hagunda vår 2-1 ledning, vilket i praktiken innebar att de snöpligt knep platsen i SM-slutspelet i mars på Lugnet (8 lag)

Vi inledde matchen fantastiskt bra med 2-0 efter 1:30 och ett Hagunda på "hälarna". Sedan hade vi bud på både 3 och 4-0 de första tio minuterna. Först i ett lite olyckligt 3 mot 5 läge i slutet på första perioden kunde de få till en
reducering innan pausvilan. I andra var det full kamp med bud på mål från båda håll. Hagunda lyfte dock upp spelet sista 10 min (vilket de var tvungna till). Vi höll dem stången bra, men de lyckades ändå släcka vår Slutspelsdröm med en ruskig kvittering.

Vi gjorde en fantastisk insats och vi ledare är mycket stolta över killarna. Det var förstås en grymt tung förlust för alla - den känns fortfarande färsk efter ett par sömlösa nätter. Men, det är bara att gratulera våra fantastiskt duktiga motståndare Hagunda och önska dem lycka till på Lugnet i mars.

Nu har vi brutit ihop och är på väg tillbaka. Efter julrehabilitering är vi laddade och redo för nya tag i Gorbys cup 27-29 dec.

Ur Valbos gästbok
Räkna med ett laddat Valbo som vill ha revansch !!

Hej boys!!!
På lördag är det dags för en "prio 1 match" igen, den här gången är det
ett av Sveriges bästa P.95 lag som vi möter, nämligen Hagunda IF det betyder lite extra fokus på träningarna under veckan, "prio 1 match" betyder full närvaro på träningarna, och rätt inställning, och inga konstiga återbud i sista stund på fredag eller lördag (sjukdom är ok)

Grattis till avancemanget till slutspelet i Falun! Vi föll på mållinjen mot svenska mästarna Västerås, så ni försvara Upplands färger på egen hand och se till att bärga hem en medalj!

/ Ted Wikström
Tränare IK Sirius IBK P96

Hej Hagunda !
Ser att någon från Er förening,troligtvis från Ert lag,har skrivit en rad på Samuelsdals P95 gästbok.
Tycker detta är ett väldigt trevligt sätt.
Har sett att detta även gjorts tidigare.
Kul att se att man kan vara "hårda"motståndare på¨plan men att man samtidigt kan ge varandra bra feedback på sidan om. Tyvärr har jag själv inte hunnit se nån match mellan Hagunda och Samuelsdal i år. Ska bli bättring på detta:-).

Lycka till i fortsättningen.

Stort grattis killar! Det var ni verkligen värda. Har skrivit lite om helgen i min blogg. Fortsätt i samma stil nu till Storvreta Cupen.

Trumman:
Låter som en bra deal... Nu är det dags att hitta nya instrument som kan skaka om våra motståndare och sätta fart på våra grabbar! :)

Finns som nyhet på UIBF också
http://www.innebandy.se/sv/Uppland/2006-2010/Hagunda-P15-vidare-till-slutspel/

Under matrasten i Gävle fick jag följa med in till affären Clas Ohlsson. En ur personalen på CO blev intresserad av mig. Han betalade 10 gånger mer än vad er kille i klacken betalade för mig på loppis, så nu bor jag i Gävle. Jag saknar redan klacken och HUR ska ni klara er i SM....
Tänker på er :(