Gårdagens träning

Hej!
Igår hade vi vårt första träningspass på gymmet på kansliet. 15 grabbar deltog och var riktigt duktiga att lyssna in regler och instruktioner. Självklart var det lite stimmigt då detta är nytt och gymmet kanske egentligen inte är optimalt för så många att köra samtidigt. Alla verkade dock nöjda och sa att de ville fortsätta med detta så då gör vi så. Vi började lite lugnare och lättare för att inte dra på grabbarna så mkt träningsvärk men kommer växla upp allt eftersom.

Till nästa gång använder vi den högra dörren på baksidan av lokalen då A-laget tränar direkt efter oss så vi inte tar deras omklädningsrum. Vi kommer oxå, visa av gårdagens träning, att numrera stationerna så det blir enklare för grabbarna att göra alla övningar utan strul.

Om intresset fortsätter vara stort och vi får många anmälda kan vi ev behöva köra två grupper. Då en grupp 17.30-18.15 och den andra 18.15-19.00. Det återkommer vi om efter nästa anmälan.

Go GUSK!

Rikard Sörell Tränare