Satsning 2025

Vi i styrelsen/tränarna försöker göra så bra förutsättningar för att våra brottare skall nå bra resultat. På kort och lång sikt. Både för klubben och för sig själva.

Den 14:e september är det träningsdag för flera i gruppen med VBF vilket är ett bra kvitto för klubben har en bra grupp utövare och att vi är på rätt väg. FABK har överlägset flest kallade brottare.

Efter träningsdagen vill vi att de som tränat är kvar och att de som inte är med ansluter till 15.30 då vi kör regelgenomgång (nyheter) samt utbildning i att dömma. Även om man inte vill dömma så är det bra att få koll på regler mm.

Den 17:e september så kör vi tillfälle 1 av 3 i mental träning. Många brottare har perioder då de känner motivationstapp, prestationsångest eller andra problem som kan störa brottningen. Denna föreläsning kan hjälpa till att hitta verktyg för att komma vidare. Först kör brottarna föreläsning och sedan är det föreläsning för föräldrarna. Träning med Pelle som vanligt efter brottarnas föreläsning.

Den 24:e september kommer alla brottare kallas till föreläsning med Jonas Karlsson (SVT Sport) som är expert på doping och kosttillskott och hur det kan påverka elitidrotten. Föreläsningen hålls på lärcenter. Flera olika klubbar kommer närvara.

Sedan kommer tillfällen 2 i mental träning längre fram i höst.

Kostföreläsning
Torsdag kväll 25/9 - tillfälle 1 ungdomar
Torsdag kväll 30/11 - Föräldraträff
Torsdag kväll 6/11 - tillfälle 2 ungdomar

Dessa olika föreläsningar är obligatoriska och viktiga för brottarnas utveckling så prioritera dessa högt.

Påminner också om vikten av att fylla i närvaron på laget så vi ser vilka som kommer och kan förbereda träningen på bästa sätt. Ni äldre brottare som är med i gruppen är högst välkomna att komma tillbaks och köra igång träningen. Ni behövs!

Slutligen slår vi ett slag för fysträningen med Pelle på Onsdagar primärt. Den är skräddarsydd för er brottare som vill utvecklas och bli starkare. Skippa inte den. Har ni energi så är fredagsträningen också ett styrkepass, men prioritera onsdagarna först så vi är många på de träningarna.

Jimmy Beijbom