Höstlovsbandy

Idag var det första dagen på höstlovet och självklart var det höstlovsbandy för tjejerna. Precis som förra året hade vi bjudit in våra kompisar i VSK för att träna ihop med oss.

Vi började dagen ganska tidigt vid 8:30 i omklädningsrummet. Det blev ganska fullt när alla hade stoppat in sig i det gemensamma omklädningsrummet. Fördelen är att man måste lära känna varandra. Planen för dagen var två stycken tvåtimmarspass på is. Ett på förmiddagen och ett på eftermiddagen. Lunchen skulle vi äta i klubblokalen. Agnes mamma Jennie hade fixat ihop lunch till hela gänget.

Även om det blåste en del så var det fint väder och isen låg blank i solskenet. Vi började dagen med nummerboll, skridskoteknik, passningsövning och femman. Därefter spelade vi 5-manna på småmål.

Sedan gick vi till klubblokalen för att äta lunch och umgås. Efter maten pratade Ida S med tjejerna om 11-mannaspel. En del har ju spelat det under förra året men det var rätt många som bara har provat på det lite.

Eftermiddagspasset började vi med en helplansövning och efter det körde vi 11-manna tills det var dags för fika och spolning. Efter fikat delade vi planen med F17+dam. En liten spelövning (1/4-plan) och en baklängesövning med avslut och sedan avslutades dagen med 5-mannaspel.

Från Uppsala BoIS vill vi tacka våra gäster från Västerås för att ni ville komma och träna med oss. Många av oss ses om lite mindre än två veckor på Frida Cup i Vänersborg.

Här är ett kort klipp från BoIS TV:
https://youtu.be/py-NpLnJsc8

Lars Hägglund