Fyll i din e-postadress för gratis uppdateringar om Uppsala BoIS F17
Du är redan följare. Får du inga mejl kan du redigera dina Notisinställningar under Mina uppgifter.
Klicka på bekräftelselänken i det mejl vi skickat dig för att börja ta emot uppdateringar från Uppsala BoIS F17.
F17
Följ oss för uppdateringar
Idag så hade vi vår första helplan och då passade vi på att bjuda in Hammarby F14. Det var lite kort varsel men det var Hilma, Greta, Jacqueline och tränaren Jonas som kom och hälsade på. Ida, en av F17 spelarna, var också med på träningen.
Vi började träningen med nummerboll för att sedan ge oss på femman. Femman (som Hammarby kallade för damövningen) kändes skapligt bra. I femman är det otroligt viktigt med både fokus och timing och där såg det bra ut idag.
Någon gång under femman så blev grabbarna på andra planhalvan klara med sitt pass där de hade fått några extra minuter på halvplanen.
När vi för första gången hade helplan så gäller det att utnyttja hela planen. Nästa övning blev en variant av Rättvik som förlängdes med ett anfall mot hårt försvarande tränare som snart blev tröttare och tröttare.
I slutet av träningspasset så blev det typ nio-spelarmatch till sista sekunden då ismaskinerna rullade in på isen.
Jätteroligt med gästspel på träningen. Det får vi göra om fler gånger!
Det är allsvensk cup i Relitahallen den här helgen och våra damer spelar match kl 8:00 och 15:15 på lördag och sedan är det slutspel på söndag. Vill ni vara bollisar så kan ni bara skriva en kommentar i den tidigare nyheten om att man kan vara bollis.
Nästa helg är det dags för våra egna första matcher. På lördag är det 7-spelar matcher, vi gör två lag, mot Uppsala BoIS P05-06 och vårat andra egna lag. På söndagen är det två 11-spelar matcher. Först är det F14 mot Hammarby F14 och sedan direkt efter är det P12 som behöver hjälp av några tjejer mot Hammarbys PF12. Alla kommer att kallas till 11-spelarmatcherna och sedan kommer några av spelarna att hjälpa grabbarna.
Skönt att det är dags för lite matchande!
Bra sammanfattat Lasse! Hoppas att de tjejer som ännu inte haft möjlighet att komma med och träna snart kan göra det igen, vi behöver så många som möjligt på träningarna för att få bra kvalitet! Snart ligger isen på Studan igen och vi får mer och bättre träningstider...!
RapporteraRapportera