Info om träningsläger 4-5 maj

Här kommer lite info inför träningslägret till helgen.

Match för F08 på lördag fm, de som inte spelar får gärna komma och heja på. Det samma gäller herrlagets match kl 14:00 i Film. Men vi börjar själva lägret kl 17:00 i Film med träning för spelarna och föräldramöte för föräldrarna.

Vi kommer sova i "Blåhuset" i Film på golvet i stora salen så alla spelare kommer att behöva ta med sig luftmadrass/liggunderlag samt täcke/sovsäck. Medsovande föräldrar erbjuds sängplats men behöver ta med sängkläder.

Vi äter middag och frukost tillsammans, meddela ev matallergier till David eller PO. För att täcka matkostnader så vill vi att alla spelare som är med Swischar 30 kr / spelare till Emil (070 297 15 44).
Vill man sedan ha något snacks eller liknande på kvällen så tar man med det själv.

Har ni några ytterligare frågor så ta kontkat med någon av ledarna.

Planering enligt nedan, tider är ungefärliga.:

Lördag:
10:00: Samling IP F08 (kallele enligt tidigare)
11:00 - 13:00: Match Films SK - Iron (08 spelar 06/07 hejar på)

((14:00 - 16:00:Match Herrlaget Films SK - Tobo/Örbyhus, Björkparken))

17:00 - 18:00: Träning för laget / Föräldramöte
18:00 - 18:30: Dusch/omklädning / Middagstillagning
18:30 - 19:15: Middag
19:15 - 19:45: Tävling / Lekar
19:45 - 20:15: Gemensam Musikquiz och Frågetävling
20:15 - 20:45: Gruppaktivitet - "Värderingar och Regler inom laget"
20:45 - 21:00: Redovisning av ”Värderingar och Regler”
21:00: Fri aktivitet och ordning med sängplatser

Söndag
07:00: Väckning, Städa undan och göra iordning
08:00 - 08:50: Frukost
09:00 - 09:15: Samling och uppsnack för F06/07
10:00: Match Films SK - Olands i Film (06/07 spelar, 08 hejar på)
ca 12:00: Avslut

Emil Ohlson Tränare