Gästbok

Lite ordningsregler inför lördagens pass!

Jag drar igång exakt 12:00.
Vi kör samma som förra året, EasyLine cirkelträning, i ca 45 min. Hög intensiv träning där det blandas kondition och styrka.

Då Måbättre får ses som en seriös medlemsklubb där det råder högtryck just nu tar jag för givet att:

*inget bögeri i dusch/bastu (eller nån annan del av lokalen)utföres. Det får ni göra hemma...
*all form av kraftig odör lämnas hemma alt kvar i kroppen...
*inget kladderi eller skamliga förslag på/till personal/övriga medlemmar förekommer...

Väl mött! :)

Skönt att det drar i gång nu pojkar.
Snake när vi kör första ute passet nu den 7 feb. Så ta med dig flaskhållarna. Dom gamla kan du slänga.
Vi har nu fått 20 nya flaskor. Forza Modo

Träna väl nu 7 Feb
För jag är på Jäger After Ski i Søll Österrike

Snyggt Martin! Fortsätt så! :)

Tjena grabbar igen! Nu börjar saker komma i sin ordning. Nu har jag fixat så vi har 12-15 nya vatten flaskor till upp starten. Casall går in och sponsrar med dom. Nu ska jag på jakt efter tejp och lite kylpåsar samt bandage. Må väl pojkar

Hej Uffe, jag har inte fått något mail, det kanske har fastnat i nåt filter på vägen.

Vi är absolut intresserade av träningsmatch den 8 april. Maila mig på tobias.allard(@)zero.se så löser vi det praktiska.

/Tobias

Hej!
Har mailat Tobias Allard om träningsmatch 8/4 men inte fått något svar. Finns det intresse?

Tjena killar! Till den första träningen den 7 feb. Så kommer jag att ta med mig 3 st olika bollar från Adidas. Som vi får av dom. För att sen köpa nya för ett bra pris. Må väl pojkar.

Snyggt!
I år får vi se till att ge dem än bättre placering än förra året i gengäld!

Låter kanon, hoppas att årsmötet är innan dess och vad gör vi om det är mycket snö? Har vi nån plan B?
Sen så ska jag prata med Adidas om bollar. Ska försöka få 3 st olika som vi får känna på. Sen beställer vi nya till säsongen. Vår sponsor Rosa D. Har sagt att dom slänger in 10 loppor till oss. Ska försöka få lite mer:-)