Fysträning

Hej alla föräldrar! 👋

Inför kommande säsong har vi ledare en önskan om att få in regelbundna fyspass för tjejerna. Vår tanke är att starta säsongen med ungefär ett fyspass i veckan, utöver de ordinarie innebandyträningarna. När matchsäsongen drar igång kommer upplägget att anpassas efter spelschemat, men ambitionen är att fortsätta med återkommande fysträning under hela säsongen.

Vår ambition var – och är egentligen fortfarande – att komma igång med någon form av fysträning redan nu under sommaren. Tyvärr räcker tiden inte riktigt till för oss ledare för att planera och hålla i det på ett bra sätt, vilket är anledningen till att vi nu vänder oss till er.

Finns det någon som känner någon, har kontakter – eller kanske själv har rätt kompetens och intresse – som kan tänka sig att hålla i ett eller flera fyspass nu under sommaren, och kanske även fortsätta med enstaka eller återkommande pass under säsongen? Om vi anlitar någon utifrån betalar vi självklart för tjänsten, med förhoppningen att det är rimligt för lagkassan att klara av.

Träningen kan vara utomhus eller inomhus, om vi har tillgång till en hall. Är vädret med oss finns det ju många bra platser att träna på. Det behöver inte vara något avancerat – det viktigaste är att tjejerna får röra på sig, bygga styrka och kondition, samtidigt som de får fortsätta träffas och ha roligt tillsammans.

Hör gärna av er till någon av oss ledare om ni har tips, kontakter eller själva kan tänka er att hjälpa till.
Alla förslag är varmt välkomna! 💛🖤

Annica Olofsson Lagledare