Fyll i din e-postadress för gratis uppdateringar om Köpingebro IF F-00/01
Du är redan följare. Får du inga mejl kan du redigera dina Notisinställningar under Mina uppgifter.
Klicka på bekräftelselänken i det mejl vi skickat dig för att börja ta emot uppdateringar från Köpingebro IF F-00/01.
F-00/01
Följ oss för uppdateringar
Jag kan ej komma på träningen imorgon/fredag jag ska på kalas!! :( :( :( :(
Rapportera
Hej!
En påminelse till F99.
Jag vill ha in era New Body beställningar på
träningen i morgon onsdag.
Hej jag kan tyvärr inte träna idag jag har fortfarande ont sen i fredags :( :( :( :(
Rapportera
Ett försenat GRATTIS på födelsedagen Cajsa 10 år.Hoppas du fick massor av paketer och en jätte stor tårta. :) :) :)
Hoppas ditt knä är bättre idag :)
Följande gäller framöver om man vill träna med F96/98.
Tid: 16:45 - 18:00
Plats: Ystad IP Konstgräs.
Övrigt: Kom i god tid till träningen, kom ombytade och klara till.kl.16:40 skorna tar ni på där.
NI SOM BOR I KÖPINGEBRO, SAMLING GARDINAFFÄREN KL.16:30 VI BEHÖVER HJÄLP MED TRANSPORTEN. NI SOM BOR I YSTAD KOMMER DIREKT OBS!! KL.16:45 KOM 5 MINUTER INNAN OCH TA PÅ SKORNA.
Man kan antingen träna i dubbarskor eller grusskor på konstgräs, det sistnämnda är att föredra om man har problem med sina knä.
Kläder efter väder.
Caroline ställde bra frågor till mig.
Det är dubbskor som gäller då det är på konstgräs.
Och svart underställ kan vara bra att ha då det är kallt i hallen. :) :)
Ladda Ladda
Saknar fortfarande redovisning av New Bodyförsällningen från 6 tjejer. Ni måste lämna till mig idag i brevlådan. (Är i Helsingborg idag) Kommer att skicka ut mail och sms till de berörda.
Rapportera