Fyll i din e-postadress för gratis uppdateringar om Estuna IF
Du är redan följare. Får du inga mejl kan du redigera dina Notisinställningar under Mina uppgifter.
Klicka på bekräftelselänken i det mejl vi skickat dig för att börja ta emot uppdateringar från Estuna IF.
Hemsida
Följ oss för uppdateringar
Ikväll har våra äldsta friidrottare kört ett styrka/konditions pass med Carl Harju, han är också vår ordförande i föreningen!
Carl är även instruktör i styrkelyftförbundet. Så både vi ledare och deltagare har lärt oss många nya övningar! 😊
Så de kämpade! 💪
Vi avslutade med att stretcha, lite spökboll och sen " minuten" sen fick de bli fredagsmys för alla!
Trevlig helg!
Barngympa P/F 2019/2020 Träning | 21 sep, 09:30 |
Friidrottslek 2017/2018 Träning | 22 sep, 16:00 |
Friidrott 2014/2015/2016 Träning | 22 sep, 17:00 |
Cirkelträning Motion Träning | 22 sep, 19:00 |
IB-16/17 Klubbkväll med unihoc och sportringen | 23 sep, 17:30 |
Kommentera
Du måste logga in för att kommentera