Gästbok

Hej, tack för i helgen. På Fredag är vår sista Cross Fit för säsongen, närvaron har varit blandad och jag/vi skulle vilja att alla killar kommer på sista träningen för att visa vår uppskattning till gänget som har tränat med vår grupp på fredagar.

Match imorgon 14:32, Mälarenergi arena A. Samling 60min före.

Samling omklädningsrum 4

Träning med Tilde på stiga idag kl16 för er som är sugna.

Hej, Pontus kommer att hålla i en träning idag i C-hallen. Om ni har tråkigt på påsklovet och vill kasta lite boll så är man välkommen ner till C-hallen: 17:30-19:00.

Träningen idag är i C-hallen. Ingång 5. Samma tid som vanligt. 16-17:30

Kommer bara vara 09or på träningen imorgon. Vi vill att så många som möjligt kommer eftersom det är ett bra tillfälle att träna ihop oss inför cuperna som kommer.

Bra jobbat killar! Härlig energi i matchen mot Falun! Fart, ni är fart (för att citera Blixten McQueen)

Fredrik, stort tack! 👏

Första match imorgon 10:40. Utcheckning 08:45 från hotellet. Mvh

Vi är utbokade från stiga på torsdag pga mässa men har fått en ny tid i Skiftinge. Kallelse kommer.