Fyll i din e-postadress för gratis uppdateringar om Ersnäs IF Div 4 Södra Herrar
Du är redan följare. Får du inga mejl kan du redigera dina Notisinställningar under Mina uppgifter.
Klicka på bekräftelselänken i det mejl vi skickat dig för att börja ta emot uppdateringar från Ersnäs IF Div 4 Södra Herrar.
Div 4 Södra Herrar
Följ oss för uppdateringar
Hej! Jag bor på tuna och skulle behöva åka med någon till och från morgondagens träning. Är det någon som har möjlighet?
Rapportera
OBS! Träning idag i Arcus ombytt klar Kl 20.15 för uppvärmning löpning. Plantid Kl 20.30 - 21.30 KOM I TID frånvaro meddela Ubbe eller Andre.
Rapportera
Inlägget är rapporterat och granskas av sidans administratörer!
Då var ännu en träningsvecka över och vi rullar på ! Måndag imorgon och en ny härlig träningsvecka står på schemat :) Viktigt att efter passen stretcha ut musklerna . Vet själv att det är tråkigt men nödvändigt . Ta därför en härlig lagkompis och tillsammans stretcha ut musklerna tillsammans, kanske på en madrass eller liknande ! Väl mött imorrn
Rapportera
Efter träningen är det såklart brunch på Savoy för de som vill😀
Rapportera
Toppen John!
Rapporteramitt nummer är 070 378 25 20.
bara att höra av dig.