Ändring av träningstid tisdagar

Vi kommer från och med tisdag 5/11 förändra vår träningstid tid och starta först 19.00 men köra till 20.30, fortfarande i Prästängshallen och hela träningen i hallen. Däremot kommer vi faktiskt INTE att träna något nu på fredag 1/11 då det inte verkar vara så många killar som är hemma eller kan komma på träningen just denna fredag. Vi jobbar vidare med utefys endast på onsdagar och jobbar där med utfall, knäböj, spänst och sprint. En liten egen läxa till killarna till nästa vecka är att ta en joggingrunda på cirka 20 minuter en dag, de får gärna lägga ut en bild på snapshat. Påminner också om kakförsäljningen! Önskar alla en trevlig helg och Halloween.(Bild från USM i Mörrum)