Fyll i din e-postadress för gratis uppdateringar om Ekeby IF P-11/12 - PK4
Du är redan följare. Får du inga mejl kan du redigera dina Notisinställningar under Mina uppgifter.
Klicka på bekräftelselänken i det mejl vi skickat dig för att börja ta emot uppdateringar från Ekeby IF P-11/12 - PK4.
P-11/12 - PK4
Följ oss för uppdateringar
Nytt upplägg för träningen
Vi har uppdaterat upplägget för uppvärmningen och lagt in mer fys, då vi ser ett behov av ökad träningsmängd. Därför justerar vi schemat något.
Så här ser det nya upplägget ut:
* 17:30 – Samling i omklädningsrummet för ombyte & genomgång av dagens träningspass.
* Ca 17:40–17:55 – Uppvärmning och fys.
* 17:55 – Vi går till hallen och gör oss redo att bygga sarg.
Nu kör vi!! 💪
| Örebro SK Ung PK4 2012 (borta) | 13 dec, 11:00 |
| Hovsta IF P12 PK4 (hemma) | 14 dec, 00:00 |
| Skyttar till målvaktsträning! | 14 dec, 09:00 |
| Träning | 16 dec, 17:30 |
| Träning | 18 dec, 17:30 |
Kommentera
Du måste logga in för att kommentera