Fyll i din e-postadress för gratis uppdateringar om Ekeby IF Basket P/F 10-12
Du är redan följare. Får du inga mejl kan du redigera dina Notisinställningar under Mina uppgifter.
Klicka på bekräftelselänken i det mejl vi skickat dig för att börja ta emot uppdateringar från Ekeby IF Basket P/F 10-12.
Basket P/F 10-12
Följ oss för uppdateringar
Hej allihopa!
Jag hoppas att ni är taggade inför helgens Cup!
Alla som vill delta behöver anmäla sig.
Vi kommer endast att spela i våra Svarta Basketlinnen och kommer att mötas in i entrén 10:30 fram till senast 10:35 där laget ska ta sig till omklädningsrummet tillsammans.
Spelschemat är som följande och vi kommer att dela upp lagen på plats.
11:15 Ekeby 1 mot Örebro 1 (Vit)
12:05 Ekeby 2 mot Hammarö (Vit)
12:55 Ekeby 1 mot Örebro 2 ( Vit)
13:45 Hammarö (Blå) mot Örebro 1 (Vit)
14:35 Ekeby 2 mot Örebro 2 (Vit)
Alla matcher är 2 perioder på 15 min med 2 min paus emellan. Vi har tillgång till 1st Timeout per halvlek som varar i en minut. Lag fouls införs vilket innebär att om ett lag orsakar 5 stycken fouls per halvlek kommer det innebär en straff av 2 stycken free throws. Fouls kommer att markeras av koner vid sidan av planen så alla vet vad som gäller.
Klockan kommer rulla på fram till de sista 2 minuter där det stannas vid avbrott. Byten sker utan domar signal men med regeln att spelaren som ska av planen ska lämna planen helt innan den ersättaren ska in på plan.
Glöm inte att ta med så många ni kan för att öka atmosfären. Riktigt bra klack vart det sist, fortsätt så.
Glöm inte matchställ/ Skor etc
Vi ses på Söndag!
Kommentera
Du måste logga in för att kommentera