Fyll i din e-postadress för gratis uppdateringar om Essinge IK F-04
Du är redan följare. Får du inga mejl kan du redigera dina Notisinställningar under Mina uppgifter.
Klicka på bekräftelselänken i det mejl vi skickat dig för att börja ta emot uppdateringar från Essinge IK F-04.
F-04
Följ oss för uppdateringarUppvärmning inför matchen mot Sköndal.
Senaste
Inget dåligt väder när man har kul
20190602 mot TTP
16:e feb 2019 indirekt frispark
Vinterträning 12/2 2019
1:a februari 2019 uppvärmning i Vinnarhallen Bosön
Snabba fötter i Liljeholmen
Tabata
Uppstart 13 Jan 2019
Tredje advents träning
Vinstsång för FK Bromma
Backintervall på Alviksbron
Reaktionsförmåga 2018-02-11
Indirekt frispark 20171202
Vinterträningen har börjat
Pausunderhållning DIF FCR
Våre är på G
Kondition och teambuilding
Benstyrka och kondition
Uppvärmning 22 jan 2017
Fin sång och väldigt bra spelat!!
RapporteraRapportera