Träningsrapport 21/7

Bild HQ

Jonte vid pennan:

Om jag skulle ha vaknat upp förra året vid denna tiden så hade dagens väder varit
fantastiskt, nu var det lite grått som tidigare morgnar, men nu funderar jag i alla fall
inte på att det skall bli regn o rusk. Jag och många med mig tar det för givet att det
skall va varmt och skönt. Det finns många gånger en baksida på det mesta, djur
o natur far illa, tråkigt.

I början av året var det så mycket vatten och översvämning på
åkern nedanför där jag bor, det är extrema skillnader, sjö till sönderbränd åker på
några månader, konstigt. Men en sak som är sig likt i semestertider är det lätt att få
andra vanor och då är det tungt att gå upp, helst när det var after beach nere vid havet
i går kväll, trevligt o mysigt.

Väl nere vid Naturum i Fjärås, är det gott tjöt och några nya ansikten, en Östling från
Kungsbacka som heter Julia i förnamn, Välkommen kul att ha dig med, herr Lundberg
gjorde sitt första pass med oss, kul att ha dig med Martin. Hoppas skorna fungerade
bra så vi ser dig mer på lördagsmorgnarna.
Vi hade även en långväga gäst till Pernilla som är från Österrike, Lorenz Knapp,
välkommen till vackra Bräckan.

Rundan var torr å fin, uppsamlingarna gick bra, en del kortade av och många,
det största antalet på länge körde en gång i trappan, några körde två, bra jobbat.
Den börjar bli lite sliten på sina ställen, men vad gör det, det är lika jobbigt för det.

Det var dags för dubbeldopp vattnet bestod av väldigt ljummet vatten om man nu
kan kalla 18 grader, ljummet, ett annat uttryck var svinkallt som nog passade bättre.
Ett uttryck som också kom på tal är vad de heter som inte badar efter ett löppass på
sommaren, det kommer jag inte att skriva för det kommer säkerligen att tas bort ändå
av ansvarige utgivare :-). ("absolut" :-) )

Nästa vecka samlas vi vid Löftadalens folkhögskola, tänk på samåkning. Camilla K
står för dopp efter löp, eller Hotellfrukost som någon sa förra året och så va det.
Rundan är milen ungefär med avkortningsmöjligheter.

Glöm inte att anmäla Er till Prinsens minne som är DM över halvmara, åldersindelning, förra året
gjorde vi många fina placeringar där, se förra årets rapport.. Du anmäler dig här.


Sweaty summer run

Pinnar, Kaj är på g att rycka, mycket jämnt bakom
Tävling, Kraftprovs Martin! :-)

::

Calle Johansson