Sammandrag 18 maj - spelare

Äntligen, är det dags för tjejerna att spela säsongens första matcher och det på hemmaplan

När och var samlas vi? På söndag 18/5 kl. 08:20 på Åkreäng. Viktigt att komma i tid till samling!

Som ni ser på bilden kommer vårt lag ha första matchen klockan 9 och sista startar 13:10, vem som spelar vilka matcher får ni veta på morgonen när vi samlas. Är det så att ni blir sjuk eller av annan anledning blir förhindrad att komma på sammandraget, meddela så fort ni kan för vi lägger tid på att försöka sätta ihop lämpliga lag.
---
Nu är ju ni som ska spela match på söndag rutinerade och har gjort det förut, men det har ju gått några månader sedan sist så här kommer lite repetition kring saker att tänka på inför och under dagen:

• Tjejerna får matchtröja på plats men de behöver shorts (svarta/mörka), svarta fotbollsstrumpor, fotbollskor, benskydd och vattenflaska. Nu verkar det som att vädret blir helt okej, men skulle det vara kallt och ruggigt så kan spelarna trots detta inte spela match i massor av kläder. Är det kallt ute så rekommenderas att man t ex under shortsen har ett par tights, under matchtröjan en underställströja eller annan tunnare långarmad, mössa eller pannband på huvudet och på händerna kanske fingerhandskar. Sedan behöver man extra kläder att klä på sig mellan matcherna för att hålla sig varm.

• . Vid samling inför match behöver spelaren vara matchredo. Matchredo innebär: ombytt och klar, skorna knutna, håret uppsatt, toabesök är gjorda, vattenflaskan påfylld och att man helt enkelt är redo för att springa in på planen och spela. (Är det kallt och ruggigt så kan man dock behålla en överdragströja på. För oss ledare kommer det vara flera matcher på raken och vi har inte tid att jaga spelare, så det är viktigt att ni föräldrar ser till att era barn i god tid (10-15 minuter) innan deras match börjar finns kring den planen de ska spela på.

• Tjejerna behöver också fylla på med energi under dagen, tänk dock på att de inte bör tokäta och dricka precis före match, vi vill undvika onda magar och de är inte roligt för dem att spela med håll. Försök också att stoppa i dem bra saker, att leva på bullar, kakor och annat sockrigt mellan matcherna brukar göra att både ork och koncentration flyger all världens väg.
-----
Efter vår sista match så spelas två matcher till (samtidigt). Därefter hjälps vi åt att avsluta dagen och plocka ihop efter sammandraget.

Nu laddar vi för en rolig dag med massor av fotboll, highfives och glada hejarop! :-)

Kristina Ekqvist Lagledare