De som tränar i denna grupp har oftast börjat tävla en hel del. Fokus ligger i slag och greppteknik, taktik och spelstrategier, konditions- och snabbhetsträning. Matchspel och kombinationsövningar (sk moduler) körs ofta under träningar. Det är spelarens spelnivå och mognad som avgör om man är med i denna grupp och ålder är därför betydelselös