Sommarträning

Hej!

Nu till veckan drar vi igång sommarträningarna. Vi kommer att träna på tisdagar och torsdagar i Örnäshallen, och på lördag eller söndag kör vi ett pass utomhus beroende på vädret. Fokus där kommer att ligga på explosivitet, snabbhet och atletisk utveckling.

Om intresse finns kan vi även lägga till ett extrapass på måndagar?!

Vi är ganska många på spelarlistan och jag har inte full koll på allas planer under sommaren. För att kunna planera träningarna kommer jag därför att börja skicka ut kallelser till passen så att jag får en ungefärlig bild av hur många som kommer.

Om du vet att du inte kommer att träna under en period, eller vill bli borttagen från listan, är det bara att höra av dig så pausar vi kallelserna.

Vi ses i hallen!

/Coach Henrik

Henrik Åkeblom Tränare