Gästbok

Jag var ute o sprang igår med Danne, kimpa och Stoffe :) :) :)

shit kenian virreboy :) :) :) :) :) :) :) :) :)

Tja sprang 1 mil nyss :) :)

Ivar, du ligger bra till nu!!! :)
Håll ut träningarna börjar om någon vecka!

Kam vi börja med spring träningar igen ? :)

Jag ser med fram mot søsongen Jonas ! :) :)

sprang 5 km i förrigår

1 km på 4 minuter, sen badet! 214 i puls!!!!!
Om drygt en månad drar vi igång!! :) :) :) :) Ser fram emot nästa säsong!

hinner inte springa denna vecka måste plugga

vilka ska gå summer camp ?? :) :)