Veckobrev v. 34

Även om serien äntligen kört igång så har vi haft en matchfri helg. Det har gett oss utrymme att i veckan finlira lite på olika spelsituationer.

På måndagens fysträning fick mage och bål jobba lite när vi körde olika nickövningar i par. Sen använde vi förra veckans inläggsövningar för att fokusera på timing i löpningen och vara tuff och först på bollen för anfallarna.
Träningen avslutades med lite "sköna" yinyogaövningar för att återhämta oss från söndagens match som spelades i 30-gradig värme.

I torsdags blev det fokus på försvararna där det tränades, både i övningar och spel, på att falla ner, spela i rak linje, lyssna på styrande i backlinjen och sätta i offside.
Lillen körde en bra konditionsövning med boll där spelarna höll full fokus, bra tempo och bra bollkontroll!

En glad nyhet är att Amanda och Klara är tillbaka och tränar igen efter en skadeperiod.

Imorgon träffas vi innan träningen för att planera för framtiden! 😊

Mia Nilsson