Fyll i din e-postadress för gratis uppdateringar om Askeröds IF Damlaget
Du är redan följare. Får du inga mejl kan du redigera dina Notisinställningar under Mina uppgifter.
Klicka på bekräftelselänken i det mejl vi skickat dig för att börja ta emot uppdateringar från Askeröds IF Damlaget.
Damlaget
Följ oss för uppdateringar
Denna vecka gick vi över till att numera ägna fysdelen åt kondition. Vi inledde med intervallöpning med fokus på löptekniken. Det är glädjande att se utvecklingen i vårt löpsteg jämfört med innan Mia drog igång löpteknikträningen och att många dessutom upplever att det känns lättare att springa.
Förutom kondition ägnade vi måndagsträningen åt att individträna de offensiva mittfältarnas löp- och passningsvägar samtidigt som resten av laget tränade avslut. I det avslutande spelet visar vi att löp- och passningsvägarna sitter bra på alla positioner. Det syns att vi vet vad alla förväntas göra oavsett var på planen vi har bollen. Vi har numera en stor trygghet och ett lugn i vårt bollinnehav.
I torsdags inledde vi med de sista gemensamma kvadraterna med herrarna för denna gång. Därefter blev det ytterligare konditionsträning med intervaller innan vädret gjorde att vi avslutade träningen i förtid och istället avnjöt de sista kokta korvarna på Hörby IP för denna försäsong.
Fr.o.m. nästa vecka börjar vi träna i Askeröd.
Fortsatt ombyte hemma till träning och träningsmatch till det kommer nya riktlinjer från Folkhälsomyndigheten och Skåneboll.
Skåneboll har sagt att de nu ger besked från vecka till vecka om vad som gäller angående träningar och matcher. Därför kommer vi tills vidare endast att lägga ut schema för en vecka framåt här i veckobrevet.
P 2005/2006 har bett om en returmatch mot oss på Långfredag 10/4. För att de ska få extra träning på 11-mannaspel eftersom det är första året för dem i denna spelform.
Kommande vecka ser ut enligt följande.
Måndag 6/4
Träning 19.15-20.45.
Onsdag 8/4
Träning 19.15-20.45
Vi väntar med fikan efter onsdagsträningarna till det kommer nya riktlinjer angående Corona.
Fredag 10/4 (Långfredag)
Träningsmatch mot P 2005/2006 på Kyavallen.
Samling 12.00
Match 13.00.
Måndag 13/4 (Annandag påsk)
Träningsmatch mot Veberöds AIF på Kyavallen.
Samling 14.00
Match 15.00.
OBS! Matchen är tidigarelagd en timme jämfört med den ursprungliga tiden.
Ses imorgon!
| Träning | 26 maj, 19:00 |
| Träning | 28 maj, 19:00 |
| Åhus IF (hemma) | 30 maj, 13:00 |
| Träning | 2 jun, 19:00 |
| Träning | 4 jun, 19:00 |
Kommentera
Du måste logga in för att kommentera