Veckobrev v. 2

Vi ledare vill börja med att tacka för presenterna!

Tack även för en fantastisk Askecup! En riktig kick där så mycket föll på plats och vi visade alla som var där vilket bra lag vi är och vilken enorm kapacitet som finns. Roligt också att så många är taggade på extraträning nu under ledigheten.

Upplägg under försäsongen 2020
För att hålla oss till 3 obligatoriska pass varje vecka har vi valt följande upplägg.
- 1 fysträning och 2 konstgrästräningar varje vecka fram till att träningsmatcherna börjar.
- När träningsmatcherna börjar blir det 1 match och 2 konstgrästräningar varje vecka. Fysträningen blir då under en del av en av veckans konstgrästräningar. Mia kommer att hålla i den delen.

- För alla som önskat att träna extra kondition och styrka i Karnas kommer Mia att köra detta på helgerna och lägger varje vecka ut förslag på tider. Tiderna kan variera från helg till helg för att passa med det som redan finns inplanerat. Karnasträningen är helt frivillig, kommer inte att ligga i ordinarie schema och ska bara ses som en bonus om man har tid över.

- Uppföljningssamtal på förra årets individuella samtal passar vi på att ha parallellt under tisdagarnas fysträning (ca. 15 min långa) för att inte behöva boka upp ytterligare tider. Samtalet utgår ifrån följande punkter: Styrkor, svagheter att utveckla och övriga synpunkter.

Fortsatt trevlig helg!

Henrik Svensson