Fyll i din e-postadress för gratis uppdateringar om Älvängens IK Dam 7 mot 7
Du är redan följare. Får du inga mejl kan du redigera dina Notisinställningar under Mina uppgifter.
Klicka på bekräftelselänken i det mejl vi skickat dig för att börja ta emot uppdateringar från Älvängens IK Dam 7 mot 7.
Dam 7 mot 7
Följ oss för uppdateringar
Kommer inte heller ikväll. Ska planera 9:ornas avslutningsfest! Va' konstigt det känns... det är ju ER fest (= de yngre ungdomarna).
Rapportera
Jag kan inte träna idag, har ingen barnvakt. På söndag åker jag till Branäs med jobbet! Hoppas kunna träna nästa torsdag!
Kör hårt alla babes!
Kram på er!
OBS! Ett tryckfel har smugit sig in i medlemsbrevet ang. TeamSportia!! 10% på ord.pris är det som gäller!!!
Ber om ursäkt för detta!
Beroende på hur planen ser ut efter dagens snöfall, så blir det antingen fotbollsträning, eller styrketräning. Så ta med både löparskor och fotbollsskor!
Rapportera
Tyvärr blir det ingen träning för mig ikväll! Jag har ingen barnvakt.
Kram
Förstår att ni kämpar på...
Har lite mycket omkring mig just nu. men ska försöka komma ner och flåsa lite nästa vecka!
Krya på Er alla förkylda!!
Hej! Jag har en förkylning som inte vill ge med sig, nu har det börjat i halsen oxå :( kommer inte på träningen i morgon heller.
Rapportera
Träningarna på TORSDAGARNA kommer att börja 19:00 med uppvärmning vid sidan av planen, för att sen kunna börja med övningar på plan 19:15.
RapporteraTräningarna på SÖNDAGARNA kommer att utökas med 30 minuters frivillig träning mellan 19:30 --> 20:00, då vi kommer att fokusera på mer individuell träning, såsom avslut, hörn/frisparks-varianter eller något annat kul som vi kommer på.