Fyll i din e-postadress för gratis uppdateringar om Rånäs 4 H 2006-äldre
Du är redan följare. Får du inga mejl kan du redigera dina Notisinställningar under Mina uppgifter.
Klicka på bekräftelselänken i det mejl vi skickat dig för att börja ta emot uppdateringar från Rånäs 4 H 2006-äldre.
2006-äldre
Följ oss för uppdateringar
Äntligen kan vi dra igång träningarna i Matildahallen igen, från den 26/1 drar vi igång.
För att hålla på restriktionerna kommer ungdomarna få vara i sina grupper: hopp, kast och löpning.
Upplägget på träningarna kommer vara likt lördagsträningarna med egna program, gemensamma övningar med avstånd mellan gruppen och styrka på avstånd från varandra. De aktiva kommer få nya övningar att lägga in samt vi hjälper till att tänka igenom deras träningsvecka så det inte blir för enformigt och att vi ser till att få med kondition. Löpningen kommer vara inomhus till en början när det är snö/isigt ute, men på sikt kommer vi ha löpning ute.
Vilka tränare som kommer finnas på plats de olika dagarna är inte klart ännu, men jag Anna och Anders kommer vara tillgängliga. Inväntar svar från övriga tränare hur de vill göra, annars ansluter de senare under säsongen.
De som inte tränar med de mindre grupperna i Matildahallen får fortsätta rapportera sina pass via sms-gruppen om de vill :-)
Kommentera
Du måste logga in för att kommentera